一、在非工作期间的健康注意事项

（一）近期刚果（金）等非洲国家呈疟疾、新冠、流感、猴痘、Q热等多种传染病交织流行的局面，在该地区工作的人员要注意以下事项：一是应注意个人卫生与习惯，做到勤洗手、多通风、保持规律作息、均衡饮食、适量运动，科学接种疫苗、增强免疫力；二是注意食品卫生，不生食食品、不喝生水，牛奶等应按要求消毒后食用；三是少去人员密集、通风差场所，必要时戴口罩；四是避免接触可能的传染病人，必要时应采取严格的个人防护措施；五是避免接触可能受感染的动物及其排泄物‌。

（二）近期仍在非工作的人员，应加强自我健康监测，一旦出现发热、咳嗽等症状应及时报告相关单位，尽量在房间休息，避免传染他人，症状严重及时就医。

  1.新冠：主要症状为发热、咳嗽、胸痛、呼吸困难等，经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径，人群普遍易感。

  2.疟疾：主要症状为周期性的发冷、发热、出汗热退，主要通过蚊子叮咬或者输血传播，人群普遍易感。

  3.Q热：主要症状为突然发热、头痛、乏力、肌痛等，传染源主要为牛、马、羊、驴等家畜，人群普遍易感。

  4.猴痘：主要症状为皮损（包括皮疹、斑丘疹、水疱）、发热、局部淋巴结肿大等，主要通过与猴痘患者、野生猴类等非人类灵长类动物密切接触传播，人群普遍易感。

  5.流感：主要症状为高热、乏力、肌肉酸痛、头痛等，经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径，人群普遍易感。

（三）为了防止旅途中病情加重，及可能的传染病对家人和其他人的影响，我们一般不提倡生病期间带病回国。如国外无医疗条件，确需回国的，应事先向有关单位报告或提出申请，做好旅途中的照护和防护。

二、近期有回国安排的人员有关注意事项

（一）回国前，应密切注意自己的身体状况，一旦发现异常，应及时就医排除相关传染病。

（二）回国的途中以及入关时，应按要求配合航空和海关等部门开展身体状况主动申报和检验检疫工作。一旦途中出现发热等异常情况，应及时告知服务人员或海关工作人员，配合暂时隔离或采样检测等相关处置工作。

（三）为了更好地为在非工作人员提供回国时的健康服务，南京海关近期为非洲地区旅居史人员提供免费的检测服务：如果您想更好地保护家人安全，全面了解自己身体感染状况，即使您身体无异常感觉，海关也可以为你提供疟疾、新冠、流感、猴痘等免费检测服务，不影响您的通关时间，短时间内就可以获得检测结果。

三、有非洲旅居史人员回国后的有关注意事项

（一）在回国后一个月内如出现发热、咳嗽、胸痛、呼吸困难、头痛、肌痛、皮疹等症状，请及时就医，就医时须向医务人员告知刚果（金）等境外旅居史，配合做好旅居史和接触史调查，配合相关诊疗和管理措施。

（二）为了您和家人的安全，如您出现以上身体不适，请及时规范佩戴口罩，避免前往人群聚集场所，并做好隔离防护，防止传播给他人。